Подготовка к осознанному материнству.
Вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя подготовленной
и уверенной в своих родах!
и уверенной в своих родах!
Привет! Я Анастасия, доула, психолог и арт терапевт.
На этой странице список моих услуг и цен.
На этой странице список моих услуг и цен.
О родах и подготовке...
Есть МНОГО разных способов, которыми дети приходят в этот мир, и ваш опыт рождения может быть не похож на чей-либо другой. И это нормально!
Я даю вам инструменты и информацию, необходимые для планирования и подготовки к ВАШЕМУ уникальному опыту родов. Мы обсудим, что считается «нормальным», какие у вас есть варианты, и взвесим доказательства, преимущества и риски, чтобы вы могли принять ИНФОРМИРОВАННЫЕ решения относительно ваших родов.
А главное это решение из ваших потребностей и ответственности. Главное - то что будет подходит именно вам и давать чувство уверенности и безопасности.
Есть МНОГО разных способов, которыми дети приходят в этот мир, и ваш опыт рождения может быть не похож на чей-либо другой. И это нормально!
Я даю вам инструменты и информацию, необходимые для планирования и подготовки к ВАШЕМУ уникальному опыту родов. Мы обсудим, что считается «нормальным», какие у вас есть варианты, и взвесим доказательства, преимущества и риски, чтобы вы могли принять ИНФОРМИРОВАННЫЕ решения относительно ваших родов.
А главное это решение из ваших потребностей и ответственности. Главное - то что будет подходит именно вам и давать чувство уверенности и безопасности.
Мои обучения
Состаю в:
Помогаю ежегодно более 70 семьям в год с 2019 года.
Работаю на русском языке, испанском и английском.
- AERCD Испанская ассоциация доул
- EDN европейская ассоциация доул
- АПД - российская ассоциация доул
- Профессиональная подготовка Доула в Испании - Quiero Ser Doula con Florencia Sabio
- Моя страница на испанском https://soydoula.com/anastasiapetrova
- Институт перинатальной поддержки Doula Link - ведущая курсов подготовки к родам
- Сертифицированный коуч ICF - Международный Эриксоновский Университет Коучинга
- Высшее образование - специалист, психолог МГППУ
- Birth Art - Birthing from within London
- Арт терапевт - Институт Современных Психологических Технологий
- Лилиана Ламерс и Мишель Оден - Сессии для доул
Помогаю ежегодно более 70 семьям в год с 2019 года.
Работаю на русском языке, испанском и английском.
Консультация
Консультация подготовка к родам
☀️ Индивидуальная работа с вами по самым важным вопросам подготовки к родам:
Цена : 100 евро.
Формат: Онлайн
Длительность: 1,5 часа.
- Подготовка к родам: все, что нужно знать, чтобы чувствовать уверенность.
- Создание персонального плана родов: определение предпочтений и решений для комфортных родов.
- План на первый период родов: помощь в организации пространства и подготовки.
- Выбор госпиталя: рекомендации и сравнение вариантов.
- Дополнительные темы: работа с тревогой, обсуждение партнерской поддержки, и другие вопросы.
- Принять решение в сложных ситуациях, найти нужного специалиста.
Цена : 100 евро.
Формат: Онлайн
Длительность: 1,5 часа.
Cопровождение в родах и подготовка.
Бесплатная встреча: 20 минут онлайн-звонок
Запись в личные сообщения.
Познакомьтесь со мной и я расскажу, как я могу поддержать вас в вашей беременности и родах. Это отличная возможность задать вопросы и понять, подходим ли мы друг другу для совместной работы.
Запись в личные сообщения.
Познакомьтесь со мной и я расскажу, как я могу поддержать вас в вашей беременности и родах. Это отличная возможность задать вопросы и понять, подходим ли мы друг другу для совместной работы.
💎 Сопровождение родов
1000 € (Дения, Вилахуеса)
1000 € (Дения, Вилахуеса)
- + 100€ Цена для Аликанте , Валенсии, Кастельон, Торевьеха, Мурсия
On call с 37 недели
- Я на связи с вами 24/7 до самых родов.
- От звонка до первых объятий малыша — без ограничения по времени.
- Выезжаю в активную фазу родов и остаюсь до конца родов.
- Поддержка: массаж, ароматерапия, дыхание, медитации, защита вашего плана родов.
- Первые 2 часа после рождения я остаюсь рядом.
- Дарю ваши первые фотографии с малышом (я также проф-фотограф 📸).
- 1 Встреча (2 часа): помощь с грудным вскармливанием, адаптацией.
- 1 месяц сопровождения в чате: мои ответы, поддержка, рекомендации.
- Мой вебинар «Лёгкий старт грудного вскармливания» на 40 мин про то как организовать кормление легко.
- Авторские PDF : План на ранние роды, План если отошли воды, Инструкция на роды для партнера.
Курс подготовки к родам + офлайн сопровождение 1600 €
- + 100€ Цена для Аликанте , Валенсии, Кастельон, Торевьеха, Мурсия
- Курс 6 встреч - Комплексная программа для будущих родителей.
- Курс проходит онлайн. Если вы живете рядом можем организовать офлайн встречи.
- этапы родов и что ожидать
- техники дыхания, работа с болью
- роль партнёра в родах
- информированный выбор при медицинских вмешательствах
- арт терапия и работа с тревогой
https://mirprenatal.online
- Поддержка в чате Телеграм между встречами в рабочие часы
Я на связи с вами 24/7 до самых родов.
Сопровождение родов
- От звонка до первых объятий малыша — без ограничения по времени.
- Выезжаю в активную фазу родов и остаюсь до конца родов.
- Поддержка: массаж, ароматерапия, дыхание, медитации, защита вашего плана родов.
- Первые 2 часа после рождения я остаюсь рядом.
- Дарю ваши первые фотографии с малышом (я также проф-фотограф 📸).
После родов
- 1 Встреча (2 часа): помощь с грудным вскармливанием, адаптацией.
- 3 месяца сопровождения в чате: если есть вопросы про восстановление, заботе о младенце, нужна поддержка, рекомендации я остаюсь на связи.
- Мой вебинар «Лёгкий старт грудного вскармливания» на 40 мин про то как организовать кормление легко.
- Авторские PDF : План на ранние роды, План если отошли воды, Инструкция на роды для партнера.
- Действуют скидки на фотосесии дома или в госпитале после родов 450 от 300 евро. (цена зависит от локации)
Полный пакет
Курс подготовки к родам + офлайн сопровождение в родах + услуги перевода
2555€
Курс подготовки к родам + офлайн сопровождение в родах + услуги перевода
2555€
Дополнительно к полному пакету сопровождения и курса подготовки к родам включено :
Постоянная поддержка по всем вопросам, а не только в рамках встреч.
🎁 Бонусы
🎁Фотосессия беременности в подарок.
(2 образа на природе на закате)
Постоянная поддержка по всем вопросам, а не только в рамках встреч.
- Онлайн-сопровождение в качестве переводчика:
- визиты к врачу (неограниченное количество раз)
- помощь по вопросам документов после родов
- Сопровождение 3 месяца в чате после родов
🎁 Бонусы
🎁Фотосессия беременности в подарок.
(2 образа на природе на закате)
- Мой вебинар «Лёгкий старт грудного вскармливания» на 40 мин про то как организовать кормление легко.
- Авторские PDF : План на ранние роды, План если отошли воды, Инструкция на роды для партнера.
- Действуют скидки на фотосесии дома или в госпитале после родов 450 от 300 евро. (цена зависит от локации)
Что я не делаю потому что это не в рамках моей экспертизы:
Я не выполняю медицинские процедуры.
Я не провожу вагинальные осмотры.
Я не слушаю сердцебиение вашего ребенка.
Я не измеряю ваше кровяное давление или температуру.
Я не принимаю решения за вас относительно процедур, которые вам следует или не следует проходить.
Я не принимаю роды.
Моя задача — предоставить вам и вашему партнеру информацию, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о вашем родах и ребенке. Это ваш опыт родов. Я поддержу вас в любых решениях, которые вы примете в день родов. Здоровая и активная мама - здоровый малыш!
Что я жду от вас?
Вы проходите подготовку к родам, если не со мной, то в любом другом месте. Создаете свой план на день родов. Открыто и честно рассказываете по всем аспектам беременности и обсудите со мной любые страхи, связанные с родами.
Вы пишите мне и звоните в любое время! Произведите своевременную оплату моих услуг к 37 неделе беременности. Сообщите мне, когда вы почувствуете, что роды начинаются, чтобы мы могли обсудить время моего приезда. Важно это сделать заранее чтобы я успела уладить семейные дела и вовремя быть у вас.
Я не провожу вагинальные осмотры.
Я не слушаю сердцебиение вашего ребенка.
Я не измеряю ваше кровяное давление или температуру.
Я не принимаю решения за вас относительно процедур, которые вам следует или не следует проходить.
Я не принимаю роды.
Моя задача — предоставить вам и вашему партнеру информацию, чтобы вы могли принимать обоснованные решения о вашем родах и ребенке. Это ваш опыт родов. Я поддержу вас в любых решениях, которые вы примете в день родов. Здоровая и активная мама - здоровый малыш!
Что я жду от вас?
Вы проходите подготовку к родам, если не со мной, то в любом другом месте. Создаете свой план на день родов. Открыто и честно рассказываете по всем аспектам беременности и обсудите со мной любые страхи, связанные с родами.
Вы пишите мне и звоните в любое время! Произведите своевременную оплату моих услуг к 37 неделе беременности. Сообщите мне, когда вы почувствуете, что роды начинаются, чтобы мы могли обсудить время моего приезда. Важно это сделать заранее чтобы я успела уладить семейные дела и вовремя быть у вас.
Онлайн формат сопровождение в родах и подготовка.
Диджитал доула - а почему бы и да :)
Онлайн формат работы и поддержки семьи может стать также очень эффективным способом. Многие выбирают его, когда идут с партнером в роды и хотят иметь качественную поддержку, понимать что происходит и советоваться по ходу родов.
Онлайн формат работы и поддержки семьи может стать также очень эффективным способом. Многие выбирают его, когда идут с партнером в роды и хотят иметь качественную поддержку, понимать что происходит и советоваться по ходу родов.
Партнерские роды + онлайн сопровождение
в любой точке мира 450 €
в любой точке мира 450 €
Вариант для тех кто рожает с мужем. Я готовлю вас к родам, муж получает инструкцию и спокойствие как действовать.
До родов
🎁 Бонусы
До родов
- 2 занятия по 1,5 часа (онлайн, вместе с партнёром).
- Подготовка к родам: дыхание, позиции, работа с эмоциями.
- Индивидуальные рекомендации для партнёра: как поддерживать, какие техники использовать.
- Доступна 24/7 с 37 недели.
- Как только начинаются первые ощущения, вы мне пишете.
- Любые сомнения, вопросы, моменты, где нужна поддержка я быстро отвечаю.
- В процессе родов остаюсь с вами онлайн (видео, аудио или текст).
- Подсказываю, какие позы и дыхание могут помочь, какие варианты есть в данный момент.
- Даю партнёру конкретные инструкции: что он может сделать прямо сейчас, чтобы облегчить и поддержать вас.
- Консультация по грудному вскармливанию.
- Ответы на вопросы о восстановлении и первые шаги с малышом.
🎁 Бонусы
- Мой вебинар «Лёгкий старт грудного вскармливания» на 40 мин про то как организовать кормление легко.
- Авторские PDF : План на ранние роды, План если отошли воды, Инструкция на роды для партнера.
Курс подготовки к родам + онлайн сопровождение в любой точке мира. 900 €
До родов:
https://mirprenatal.online
🎁 Бонусы
- Курс 6 встреч - Комплексная программа для будущих родителей.
- Курс проходит онлайн. Если вы живете рядом можем организовать офлайн встречи.
- этапы родов и что ожидать
- техники дыхания, работа с болью
- роль партнёра в родах
- информированный выбор при медицинских вмешательствах
- арт терапия и работа с тревогой
https://mirprenatal.online
- Поддержка в чате Телеграм между встречами в рабочие часы
- Доступна 24/7 с 37 недели.
- Как только начинаются первые ощущения, вы мне пишете.
- Любые сомнения, вопросы, моменты, где нужна поддержка я быстро отвечаю.
- В процессе родов остаюсь с вами онлайн (видео, аудио или текст).
- Подсказываю, какие позы и дыхание могут помочь, какие варианты есть в данный момент.
- Даю партнёру конкретные инструкции: что он может сделать прямо сейчас, чтобы облегчить и поддержать вас.
- Консультация по грудному вскармливанию.
- Ответы на вопросы о восстановлении и первые шаги с малышом.
- На связи после родов 1 месяц.
🎁 Бонусы
- Мой вебинар «Лёгкий старт грудного вскармливания» на 40 мин про то как организовать кормление легко.
- Авторские PDF : План на ранние роды, План если отошли воды, Инструкция на роды для партнера.
Курс подготовки к родам + онлайн сопровождение + услуги перевода с испанского / английского 1210€
Дополнительно к полному пакету сопровождения и курса подготовки к родам включено :
🌟 Онлайн (звонок) сопровождение к врачу в качестве переводчика не ограниченное количество раз
🌟 Онлайн (звонок) помощь в качестве переводчика по вопросам документов после родов
🌟 Онлайн (звонок) сопровождение к врачу в качестве переводчика не ограниченное количество раз
🌟 Онлайн (звонок) помощь в качестве переводчика по вопросам документов после родов
Экстренный выезд после родов
Если вы не решились на сопровождение, но вдруг во время или после родов вы понимаете, что вам нужна помощь, звоните мне.
Если я свободна, то выеду к вам или помогу онлайн.
Если я свободна, то выеду к вам или помогу онлайн.
Закрытие родов Арт-терапия
Роды прошли, но остались эмоции. Вам хочется постоянно о них говорить. Когда вы вспоминаете роды, глаза становятся мокрыми. Что-то пошло не так, как вы ожидали. Что-то вышло не по-вашему плану. Или вы испытали в моменте родов очень сильные эмоции, негативный опыт.
Не нужно это тянуть в ваше материнство, не нужно с этим страдать. Жду вас у себя на арт-сессии. 3 часа и вы отпустите эту эмоцию. Станет легче!
Стоимость: 150 евро - 3 часа (онлайн и офлайн)
Не нужно это тянуть в ваше материнство, не нужно с этим страдать. Жду вас у себя на арт-сессии. 3 часа и вы отпустите эту эмоцию. Станет легче!
Стоимость: 150 евро - 3 часа (онлайн и офлайн)
Фотосессия
Я снимаю с 2008 года, имею большой опыт работы с детьми и семьями.
Для всех кто приобретает мои услуги как доулы у меня есть специальные цены!
Фотосессия беременности 400 евро от 250 евро
Фотосессия новорожденного на 1/2 день или у вас дома на профессиональную камеру в стиле лайфстайл от 300 евро
мой фото сайт https://anastasialaluz.com/en/pregnancy
Для всех кто приобретает мои услуги как доулы у меня есть специальные цены!
Фотосессия беременности 400 евро от 250 евро
Фотосессия новорожденного на 1/2 день или у вас дома на профессиональную камеру в стиле лайфстайл от 300 евро
мой фото сайт https://anastasialaluz.com/en/pregnancy
Правила оплаты:
Сумма оплачивается в 2 или 3 перевода перед началом проведения курса и перед родами.
Сумма оплачивается в 2 или 3 перевода перед началом проведения курса и перед родами.
Хотите что-то другое или остались вопросы, пишите.
Обычно отвечаю быстро, если не роды :)
+34634681487
anastasialaluz@gmail.com
anastasialaluz@gmail.com
